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Stefy90
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Questo post vuole essere solo di titolo informativo, non è assolutamente da prendere alla leggera.
Se riscontrate, nella vostra vita, disturbi anche solo minimamente riconducibili a questo post, non allarmatevi assolutamente.
Leggete più e più volte, assicurandovi di aver capito bene il senso delle frasi di questo post.
Se i vostri dubbi persisteranno comunque, rivolgetevi a chi di competenza.
Grazie.CITAZIONEL'Ansia, ormai è noto a tutti, ha un valore fortemente adattivo quindi, di per sé, non rappresenta né un problema né un disturbo.
Quando però i livelli di tensione assumono un carattere di eccesso nella produzione degli stati ansiosi, la normale attivazione dell'organismo viene meno e l'ansia diviene una situazione non sopportabile e di difficile gestione.
L'organismo, al fine di tentare di risolvere situazioni così gravi di tensione, produce fenomeni che la persona riconosce come sintomi.
I tentativi spontanei di liberarsi da questi sintomi in genere falliscono poiché ogni sintomo è prodotto dall'organismo che poi tenta la soluzione.
A questo punto in genere si instaura quello che gli psicologi con orientamento di psicologia emocognitiva definiscono il "loop disfunzionale" ovvero un circolo chiuso che alimenta, mantiene e/o aggrava i sintomi anziché risolverli.
L'intervento psicologico per i disturbi d'ansia utilizza gli stessi processi dell'organismo per risolvere quei processi che mantengono il disturbo e la sintomatologia, rompendo, attraverso specifiche strategie del colloquio clinico, il loop disfunzionale tipico in tutti i disturbi d'ansia e fobico-ossessivi ripristinando, in tempi brevi, il normale funzionamento dell'organismo.
Il colloquio psicologico per finalità terapeutiche è una prestazione sanitaria che può essere elargita solo da professionisti e non utilizza farmaci.
Al fine di trarre il maggiore vantaggio dal trattamento psicologico è necessario rivolgersi a psicologi professionisti realmente esperti del settore, che utilizzino le nuove tecniche di terapia psicologica ad orientamento di psicologia emotocognitiva per il trattamento dei disturbi d'ansia in tempi brevi.
Suddivisione dei disturbi d'ansia:
Attacco di panico: tachicardia, soffocamento, nausea, tremori, svenimento, sbandamento, cuore in gola...
Agorafobia: ansia legata allo stare nella folla, fare la fila, spazi aperti, uscire. (con o senza panico)
Fobie specifiche: animali, ambiente naturale, situazionale, sangue-iniezioni-ferite, altre disturbi fobici.
Disturbi correlati a stress: disturbo post-traumatico da stress, acuto, ed altri disturbi legati a trauma e stress.
Ossessioni e Compulsioni: disturbo ossessivo compulsivo, pensieri o immagini ossessivi, comportamenti rituali.
Ansia generalizzata: ansia che si manifesta per la maggior parte dei giorni, da almeno 6 mesi. Include il disturbo iperansioso dell'infanzia.
Fobia sociale: eccessiva ansia e paura in situazioni sociali, affettive e relazionali, paura degli altri...Modificato da •Kagita'ar the Heartseeker•
Edited by •Sleepwalker• - 6/5/2010, 21:49
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E' fortemente legata a un alterato metabolismo glucidico, certi fenomeni di ansia e soprattutto di attacchi di panico si verificano in condizioni di ipoglicemia a livello cerebrale (neuroni), anche qui può esservi il coinvolgimento di una insulino-resistenza, è coinvolto spesso anche il metabolismo lipidico (grassi).
Si può sospettare, quando si tratti di casi più o meno gravi e cronici, anche una sorta di autoimmunità dovuta a tossinfezioni ssubcliniche provocate da batteri, virus e anche da parassiti (ad esempio ossiuri, altro esempio Candidosi sistemica).
Sempre da controllare le condizioni intestinali poichè in caso di alterazione della permeabilità molti agenti allergenici e infettivi possono entrare in circolo e, se si trova alterata anche la barriera ematoencefalica, possono entrare nel cervello.
Cioè a dire che il ruolo dell'alimentazione è sempre rilevante. Sono coinvolte le eccitossine, i metalli pesanti e, certamente, non possono essere sottovalutati i fattori psicologici.. -
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Si..
-ho sofferto di attacchi di panico e a volte mi capita di soffrirne ancora,
-soffro di claustrofobia ed ho la fobia di non riuscire ad uscire dal luogo in cui sono.. non so con esattezza se è claustrofobia perchè in realtà non ho paura dei posti chiusi ma anche di quelli aperti se non posso uscirne.
-ho sofferto di un disturbo post-traumatico da stress, da piccola, in seguito a eventi spiacevoli accaduti uno dopo l'altro... -
-Grifit- .
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Se dovessi raccontare eventi traumatici e problemi starei fino alla vigilia di natale a scrivere... Ne ho di tutti i colorti xD *io fà se i miei non ci hanno messo impegno a farmi storto...
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xaide .
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si può considerare attacco di panico anche un attacco di extrasistole (battito di cuore accellerato) sensazione di non respirare (che porta a fare respiri profondissimi, e magari faticare prorpio....) e giramenti di testa/sensazioni strane (come di non riuscire a stare lì...della serie "pareti che si stringono"....)
...senza "paura di morire" come è accennato lì? o è qualcosaltro?. -
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si.. è un attacco d'ansia.. si manifesta in modo diverso da persona a persona. . -
xaide .
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è possibile averne uno che continua a fasi alterne da ieri sera? (con luuunga pausa durante il sonno XD)
cheppalle............................................... -
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si.. è lo stress.. prendi una tisana, respira forte..rilassati..disegna magari.. . -
xaide .
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è tutto il pome che disegno......
DOVREI STUDIARE CAVOLO
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questo ti stressa e ti mette ansia.. per oggi lascia perdere.. . -
xaide .
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ma non è che possa farci molto....
comunque non è il mio pensiero principale...mi son già messa l'anima piuttosto in pace....
ma durante la settmana mi son sempre venuti in momenti in cui non avevo ansia, se non ansia accumulata......... -
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L'attacco di panico non viene al momento del pensiero e dello stress, ma si presenta nel momento in cui meno te lo aspetti. . -
~ Tears in the rain ~ .
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Sì mi è capitato.. non vi dico dopo il terremoto che paura mi ero presa e tremavo anche a distanza di giorni.. poi va beh, mi viene il panico quando entro in ascensore.. e poi ogni volta che sto male, sto peggio perchè ho sempre paura che sia qualcosa che non passi.. . -
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hai avuto in trauma per un terremoto? . -
~ Tears in the rain ~ .
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anche XD però non ridete perchè è una cosa seria XD non tanto per il fatto in sè... ma in quanto se fosse venuto fortissimo non sarei qui a scrivere, oppure di certo non sarei in questa casa.. di questo ne sono sicura.. .
Disturbi d'ansiafobia, ossessivo-compulsivo, da stress |
