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Cyberobics è una piattaforma nella quale, previa iscrizione gratuita, è possibile trovare tanti video di workout suddivisi per categorie (difficoltà, tempo, attrezzature a disposizione, tipo di obiettivi, parti del corpo che si vanno ad allenare...). Sarà quindi sufficiente filtrare la ricerca in base alle proprie esigenze per trovare tanti video dimostrativi che possono aiutare con l'esercizio in casa.
Ci sono video di pilates, yoga, balli...ce n'è davvero per tutti i gusti!
Ho appena controllato ed è anche utilizzabile dal pc senza scaricare necessariamente l'app da smartphone, quindi ancora più comodo (guardare e seguire video e movimenti dallo schermo del cellulare in effetti è uno dei punti a sfavore di questa app, ma dato che è visibile anche da pc il problema non si pone!), credo lo proporrò alle ragazze quando vogliamo fare qualcosa di diverso dai soliti esercizi.
Voi lo conoscevate? Che ne pensate?
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So&Giò
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Sembra interessante ma quanto si paga? E no, non lo conoscevo ^^
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È gratuita, l’ho specificato nel post  bisogna solo iscriversi con la mail.
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So&Giò
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Ah, l avevo intesa come registrazione gratuita tipo prova e che poi si pagasse! Allora buono!
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molto saggio
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Beh, la trovo un'ottima cosa per chi vuole muoversi un po' anche a casa! ^^
Io personalmente non aderirò ma semplicemente perché, a parte questo periodo in cui comunque le mie insegnanti si sono adattate a fare lezioni on-line, vorrò continuare ad andare in palestra! ^^
Però ribadisco che è un'ottima cosa! ^^
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Un'ottima idea per chi non può permettersi di andare in palestra o comunque vuole allenarsi/divertirsi a casa!
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5 replies since 30/4/2020, 13:58 68 views
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