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Stefy90
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I disturbi alimentari sono comportamenti inadeguati che riguardano l'assunzione del cibo.
Un normale atteggiamento e' costituito dal mangiare per soddisfare le proprie esigenze nutrizionali, attraverso la soddisfazione dello stimolo della fame.
Le persone affette da disturbo alimentare, al contrario, possono continuare a mangiare anche se si sentono sazie, o smettere di mangiare nonostante siano sottonutrite.
Spesso non avvertono questi normali stimoli (fame e sazieta'), e nel caso in cui li avvertano, sentono la necessita' di soddisfare altri bisogni attraverso il loro comportamento alimentare.
I principali sono:
-Anoressia:e' un disturbo che porta chi ne soffre a diminuire drasticamente il cibo nella propria alimentazione, per raggiungere un ideale di magrezza che non e' mai sufficiente.
Insorge solitamente durante l'adolescenza ed e' piu' diffusa nelle femmine.
La persona anoressica risulta estremamente sottopeso e non riesce a vedersi mai abbastanza magra, controlla periodicamente il suo peso sulla bilancia, e per dimagrire, oltre a ridurre il cibo, puo' ricorrere ad attivita' fisiche esagerate, usare lassativi oppure provocarsi il vomito.
Il cibo e la magrezza divengono l'unico pensiero e tutto gira attorno ad essi, quando, quanto e come mangiare, come fare in modo di non aumentare di peso e diventare sempre più magri.
Riuscire a dimagrire viene visto dalla persona come una forte capacita' di autocontrollo ed aumenta l'autostima, il non riuscirci, al contrario viene vissuto come una perdita del controllo impossibile da accettare.
Di solito non ammette essere in difficolta' e di avere un problema.
L'anoressia e' un disturbo che puo' avere gravi conseguenze, come amenorrea (assenza di mestruazioni), caduta dei capelli, osteoporosi, perdita di sali, demineralizzazione dei denti, alterazioni cardiache e cardiovascolari, insufficienza renale, disturbi del sonno, ansia, depressione ecc...
Bulimia: e' un disturbo alimentare che porta chi ne soffre a mangiare in maniera veloce ed eccessiva grosse quantita' di cibo, per poi fare in modo di non aumentare di peso inducendosi il vomito, abusando di lassativi e diuretici, oppure facendo un'eccessiva attivita' fisica.
Normalmente pero' la persona con bulimia non e' sottopeso.
La persona affetta da bulimia, si sente spinta a mangiare molto ed in fretta grosse quantita' di cibo, solitamente con molte calorie, non perche' sente fame, ma come per alleviare una tensione interiore, un'ansia.
Questo si unisce al senso di colpa per non essere stati capaci di controllarsi ed alla paura di essere aumentati di peso, da qui' l'autoinduzione del vomito.
Di solito, le persone con questo disturbo, non hanno un'immagine positiva di se stesse, e sentono di non avere il controllo sui propri impulsi, sul desiderio di mangiare, cosi' come sulla vita.
Pensano che si sentiranno piu' felici o serene solo nel momento in cui raggiungeranno il peso desiderato.
Difficilmente ammettono di avere un problema.
La Bulimia puo' portare a gravi conseguenze come amenorrea (assenza di mestruazioni), dilatazione dello stomaco, disturbi a gola ed esofago, danni all'apparato digerente, aritmie cardiache ecc...
Ritengo importante dare un maggiore spazio a questi due disturbi molto frequenti nelle adolescenti.. voi cosa ne pensate? vi è successo o conoscete qualcuno a cui è successo?
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Penso che questi disturbi siano aumentati a causa della bellezza ideale descritta dalla tv. Gli adolescenti sono deboli, in continuo cambiamento, non accettano il loro corpo.. e quando arrivano ad avere questi disturbi non si rendono conto di averli..
Io stessa mi rifiutai più volte di mangiare, ma per me era una cosa normale.. non era un problema.. non pensavo che potevo cadere in una malattia mortale..
Poi, grazie a Dio, presi coscienza.... perchè non è così che si migliora il proprio aspetto.. anzi.. -
Stefy90 .
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anke a me è capitato d voler smettere di mangiare.. xkè credevo ke csì sarei saltata agli okki di uno ke mi piaceva molto.. una di quelle cotte ke ti prendono del tutto.. effettivamente uno di quei sentimenti ke credi nn svaniranno mai..
Passai dalla 48 alla 42.. ben 7kg di meno..
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Piccola stella senza cielo... .
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L'anoressia è una vera e propria malattia..all'inizio non ti sembra grave...non te ne rendi neanche conto...e se sei fortunata ti fermi in tempo...prima che questa malattia ti travolga... SPOILER (click to view)Ho passato un periodo della mia vita, in cui ho perso 10 kg...in cui sono passata dalla taglia 42/44 alla 36..Ho sfiorato l'anoressia..mi sentivo vuota...non trovavo più un senso alla mia vita...Vedevo il mio corpo riflesso allo specchio e non ci riuscivo ad accettarmi...la mia famiglia non riusciva a capirmi, le mie amiche cercavano in tutti modi di farmi sorridere, ma purtroppo ogni pensiero mi portava a quel ragazzo a cui non piacevo, a quelle top model sui giornalini, e alle veline in tv....Poi dopo quattro mesi in cui passavo dal non mangiare completamente al mangiare pochissimo...mi sono ripresa...Ho ripreso in mano la mia vita....e ho capito che la bellezza non dipende dalla taglia che si indossa...e ho imparato ad accettare il mio corpo....
Quindi un consiglio ragazze:
accettatevi x quello che siete, perchè ognuna di voi è perfetta nelle sue piccole imperfezioni, perchè siete meravigliose così come siete...!. -
xaide .
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ho un'amica di vecchia data (la conosco dall'asilo) che mi ha confessato l'anno scorso di essere bulimica e di avere questo grave problema da molto.
è andata (e credo vada tutt'ora) da uno psicologo...
ora, io non so come comportarmi, te stefy hai idee?
io nemmeno la frequento tanto adesso....c'è stato un riavvicinamento l'anno scorso ma poi ci siamo staccate di nuovo...
c'è un modo per aiutarla, come amica?
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.SPOILER (click to view)Jessica non sapevo di questo tuo problema passato.. mi spiace molto
Io arrivai a non mangiare un giorno intero.. poi mangiavo di meno ma mangiavo..io però non perdevo peso.. e questo mi fece avere tanti problemi.. non nego che ancora oggi, risento del rifiuto del cibo molto spesso... -
Stefy90 .
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Devi trattarla esattamente come una ragazza normale, solo un pò piu sensibile.. magari se le va può parlarti di ciò ke le dice lo psicologo.. cmq sia evita di crearle situazioni di stress poikè porta all ansia ke è una causa della bulimia.. Credo ke piu ke metterla a suo agio ed aiutarla nei momenti piu difficili nn puoi.. specie visto ke nn siete piu attaccate molto.. magari se ti trovi cn lei qnd sta x avere un "attacco" cerca di farla parlare invece ke mangiare.. (xò dipende dallo stadio in cui si trova la tua amica.. se te l ha confidato e nn siete poi molto in confidenza allora evidentemente è già in uno stadio avanzato della via x la guarigione e nn ha piu attacchi di fame cm prima..cmq sn supposizioni xkè nn la conosco) . -
!_SILVIA_! .
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sì ank io credo sia colpa della tv...
ma mi dite cm fanno le modelle ad essere così scheletrike?
ki vuole ke qst povere ragazze x sfilare devono esssere così magre????
... cmq nn conosco nessuno cn qst disturbi, però devo dire ke ank io ho passato dei brutti periodi dv x nervosismo nn mangiavo.... e avevo perso anke 5 kg..., ke sono tanti dato ke io peso solo 45kg.... però xfortuna ho recuperato... ma il al contrario nn vorrei essere così magra...
ma dipende anke dalla costiuzione xkè anke se mangio molto,o meglio, in modo regolare.. nn vado oltre i 46 kg! spero ke un giorno potrò dire di pesare 50kg! dato k è il peso normale ke una ragazza alta 1.65 dovrebbe avere x nn essere sottopeso!. -
Piccola stella senza cielo... .
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SPOILER (click to view)Very ormai è passato...e posso dire davvero di averlo superato...
CITAZIONEDevi trattarla esattamente come una ragazza normale, solo un pò piu sensibile.. magari se le va può parlarti di ciò ke le dice lo psicologo.. cmq sia evita di crearle situazioni di stress poikè porta all ansia ke è una causa della bulimia.. Credo ke piu ke metterla a suo agio ed aiutarla nei momenti piu difficili nn puoi.. specie visto ke nn siete piu attaccate molto.. magari se ti trovi cn lei qnd sta x avere un "attacco" cerca di farla parlare invece ke mangiare.. (xò dipende dallo stadio in cui si trova la tua amica.. se te l ha confidato e nn siete poi molto in confidenza allora evidentemente è già in uno stadio avanzato della via x la guarigione e nn ha piu attacchi di fame cm prima..cmq sn supposizioni xkè nn la conosco)
Sono d'accordo.... -
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io conoscevo una ragazza che ha sofferto di anoressia e che a causa di ciò è stata costretta a ricoverarsi in ospedale x 5 mesi xké magrissima...sottopeso di nn so quanti chili...
Lei nn si sentiva accettata,e quindi decideva di nn mangiare x risultare più bella e x piacere a tutti...e tt qst pensieri l'hanno indotta a entrare in una spirale da cui difficilmente si esce se nn cn l'aiuto di persone care che ti seguano e che ti diano tanto affetto...
Mi confessò un giorno che aveva iniziato a nn mangiare x via delle maestre dell'elementari,che le dicevano che era troppo grossa e che rischiava l'obesità,ma in realtà era solo un po' cicciottella (come lo si è da bambini...un po' tutti lo siamo stati...), e anche perché la madre e in famiglia le dicevano di nn mangiare così tanto...
A questo punto mi sorge spontaneo l'affermare che questa malattia è provocata anche in seguito a problemi in famiglia (qst ragazza ha avuto sempre un rapporto molto conflittuale con i genitori) oltre che al dare peso ai modelli che ci propinano x televisione.... -
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Quoto Fede.. tutti i complessi che io ho sempre avuto e che mi hanno portata in conflitto con il mio corpo sono stati causati da alcuni parenti (se così ancora li posso chiamare) e da tutta la gente che non ha pietà neanke dei bambini.
A 7/8 anni ti senti dire certe cose.. ma stiamo scherzando?!... -
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si infatti...altre persone ke dicono ste str*****e sn gli insegnanti di danza ke dicono alle piccole allieve ke devono avere un fisico magrissimo e x averlo devono mangiare molto ma molto meno...cioè se dici così a una ragazzina in via di crescita le fai soltanto del male...io qst persone davvero le detesto,seppur nn mi sia mai capitato direttamente un fatto del genere... . -
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sono assolutamente d'accordo.. a me pensa che lo diceva il medico!! Cioè un medico.."mangia di meno che sei grassa!" mia madre quel giorno divenne una bestia perchè io non mangiavo e disse "dottore mia figlia vive d'aria.." e lui restò sconvolto..
Beata ignoranza... -
Stefy90 .
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Secondo me, scusate se lo dico, ma il problema di fondo sono i genitori.. ke credono ke la salute sia il figlio ke mangia.. cavolo qst regola vale qnd si è piccoli, ma a 7/8 anni secondo me è un gravissimo errore quello di nn controllare ciò ke mangiano.. hanno ragione i medici a dire di mangiar meno, solo nn devono dirlo davanti ai bambini xkè loro nn sono in grado di capire davvero ciò ke significa.. dovrebbero fornire ai genitori delle diete equilibrate, farli smettere di dare ai figli 20mila merendine durante la giornata.. mia mamma è un insegnante delle elementari, vede tutti i giorni bambini ke si portano focaccine piene d olio o panini pieni di un mukkio di roba.. assurdo!! questi bambini fanno colazione la mattina, in piu mangiano skifezze alle 11, poi si ingozzano a pranzo.. tutto xkè si crede ke sia salutare.. MA NON LO E'.. poi è ovvio ke arrivati nell adolescenza ricorrono a diete assurde.. ma dv erano i genitori qnd i figli si ingozzavano di skifezze? xkè non davano loro una mela invece di un panino alla nutella?? è qui l'errore.. e i parenti, o le persone in genere, ripeto ke sbagliano solo in parte in quanto devono evitare di dire certe cose davanti ai bambini ke sn facilmente impressionabili.. xò devono parlare kiaro agli adulti ke sembrano non capire ke un corretto stile di vita alimentare non favorisce solo la bellezza ma anke molti problemi ke il peso porta al fisico!! . -
Piccola stella senza cielo... .
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CITAZIONESecondo me, scusate se lo dico, ma il problema di fondo sono i genitori.. ke credono ke la salute sia il figlio ke mangia.. cavolo qst regola vale qnd si è piccoli, ma a 7/8 anni secondo me è un gravissimo errore quello di nn controllare ciò ke mangiano.. hanno ragione i medici a dire di mangiar meno, solo nn devono dirlo davanti ai bambini xkè loro nn sono in grado di capire davvero ciò ke significa.. dovrebbero fornire ai genitori delle diete equilibrate, farli smettere di dare ai figli 20mila merendine durante la giornata.. mia mamma è un insegnante delle elementari, vede tutti i giorni bambini ke si portano focaccine piene d olio o panini pieni di un mukkio di roba.. assurdo!! questi bambini fanno colazione la mattina, in piu mangiano skifezze alle 11, poi si ingozzano a pranzo.. tutto xkè si crede ke sia salutare.. MA NON LO E'.. poi è ovvio ke arrivati nell adolescenza ricorrono a diete assurde.. ma dv erano i genitori qnd i figli si ingozzavano di skifezze? xkè non davano loro una mela invece di un panino alla nutella?? è qui l'errore.. e i parenti, o le persone in genere, ripeto ke sbagliano solo in parte in quanto devono evitare di dire certe cose davanti ai bambini ke sn facilmente impressionabili.. xò devono parlare kiaro agli adulti ke sembrano non capire ke un corretto stile di vita alimentare non favorisce solo la bellezza ma anke molti problemi ke il peso porta al fisico!!
Condivido pienamente!.
Disturbi alimentarianoressia,bulimia |
