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.sono comunque attacchi di ansia che si manifestano in modo diverso a seconda delle persone e a seconda del motivo che li causa.
Pensato a delle sedute di sciogliemento muscoli in palestra? o comunque un controllo dal medico?
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xaide .
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no.....
non son stata da nessuno....anche perchè mi era partito qualch settimana fa, poi sembrava essere sparito tutto...
ma lo sento he è solo tanto tanto stress...
cheppalle.....non se ne va.....
cmq a me durano più di 30 miuti come hai detto tu...
diventano a fasi alterne + pesanti e + leggeri...ma si prolungano nel tempo....ed è una cosa asfissiante.... -
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Lo ben so.. con un po' d'impegno puoi superarlo però.. è parte di te come dice Princi e puoi controllarlo..devi solo convincertene. . -
xaide .
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sì ma io son ansiosa di mio...e ogni cosa....
bhaaaa cheppalle
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xaide .
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meglio che mi concentro sulla tavola..... . -
SwanSerenity .
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Vorrei parlare con voi di questo. Lo so, non siete medici, ma vorrei un parere vostro.
Andate a leggere ciò che ho scritto qui http://siamo.noi.forumcommunity.net/?t=25455356
Allora... la prima volta che andai dal medico mi disse che era fibrillazione e non mi ha detto a cosa potrebbe esser dovuto... due giorni dopo sono andati i miei suoceri a farmi una ricetta, e gli ha detto che secondo lui è un disturbo di ansia o stress o attacchi di panico e non è il solo a dirmelo, me lo hanno detto anche i miei, ma, anche se non sono sono un medico, so di sicuro che non sono attacchi di panico e lo pensa anche fabrizio, quindi... con questo non sto dicendo che devo essere malata di cuore, ma io sono sicura che non è questo.
Ora, vi riporto i sintomi dell'attacco di panico che ho trovato su internet:
Sintomi fisici
I sintomi fisici più comuni sono:
- sensazione di soffocare;
- sensazione di groppo alla gola;
- sensazione di non riuscire a respirare, e quindi respirazione affannata;
- battito del cuore accelerato;
- dolori al petto;
- mal di testa;
- la sensazione di dovere andare al bagno;
- gambe molli;
- sudorazione eccessiva;
- vampate;
- senso di debolezza;
- vertigini;
- sensazione di confusione mentale;
- rossore.
Ora... considerate che di tutti questi sintomi, io ho manifestato solo quelli in rosso...
Battiti accellerati fino a 200 la prima volta ( passati dopo 3 ore, quando ho letto che l'attacco di panico se ne va in 30-60 minuti ), fino a 180 la seconda volta ( durati 10 minuti )
Affanno perchè il cuore batteva così veloce... dopo di chè, nulla più... sono lucidissima e mantengo tutto il controllo del mio corpo, faccio ciò che devo fare tranquillamente, con un pò di affanno visto i battiti, ma li faccio tranquillamente, tranne sforzi fisici eccessivi, non ce la farei... oltre a questo, non ho niente, lucidissima, parlo con fabrizio e faccio dialoghi sensati, tutto nella massima calma, è uno dei miei punti forti, mantengo la calma e non mi spavento facilmente.
Ora, ditemi voi cosa ne pensate. Attacco di panico o no? Ansia? Stress?
Ho i miei problemi, ma vi giuro che sono calmissima e non penso a nulla. -
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Secondo me potrebbe essere stato eccome un attacco di panico, soprattutto perchè eri calma.
L'attacco di panico spesso si manifesta dopo periodi di stress quando ormai sei più tranquilla.. -
Princi <3 .
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sai quando ho letto la discussione dei battiti accellerati te lo volevo giusto dire però poi avevate scritto tanto nel topic e non mi andava di leggere...
però per me con quelle caratteristiche, non è una crisi di panico.. bensì di ansia!
quanto ti è durato più o meno? ci sono stati dei picchi oppure no?
la più comune sensazione dell'ansia è quella del dolore al petto e la fatica di respirare... di solito è una cosa naturale, quando hai l'ansia invece ti rendi conto proprio che stai respirando...
e l'ansia chiaramente sarà dovuta a qualche pressione o a un po' di stress accumulato prima magari... o cose di cui consciamente non ti rendi conto
ma quanto spesso ti capita? e hai preso qualcosa (sia che sia omeopatico che no?) e quanto ti dura?. -
SwanSerenity .
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La prima volta mi è durata 3 ore, la seconda 10 minuti e mi è capitata la prima il 15 marzo, la seconda l'1 aprile, a distanza di 17 giorni.
Non ho preso nulla, medicine e niente, nulla di nulla... che intendi per picchi?
La prima volta li avevo a 156, dopo mezz'ora a 183, dopo mezz'ora a 200. Dopo tre ore è passato tutto... l'i aprile subito a 180, fissi per 10 minuti, poi giù.
Non ho mai avuto dolore al petto, mai... e ho fatto fatica a respirare solamente nel primo caso, ma dopo un ora e mezza, due ore... non da subito... respiravo normalmente... la seconda volta anche... per adesso mi è capitato solo due volte, mo vedremo.... -
Princi <3 .
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ok allora è dag... disturbo di ansia generalizzata
non è assolutamente panico
per picchi intendevo, cioè ad esempio il panico parte da una situazione di ansia generalizzata... poi sfocia in un picco, che è il panico, che non va gli oltre 8 minuti e ha tutti i sintomi del panico di cui parlavamo, e poi si ha cmq una situazione di ansia ancora dopo...
la prima volta il panico mi è venuto senza ansia, ma dopo chiaramente c'era anche quando mi è passato...
non so se mi sono spiegata sono frastornata da 4 ore di studio intenso di latino e nn so cosa ho scritto... ma hai capito? cmq però prima di parlare di un disturbo psicologico dovresti accertare che non ci sia nulla di organico.. pertanto dovresti fare cmq una visita da un cardiologo o cose così...
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SwanSerenity .
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Ho prenotato le analisi e la visita dal cardiologo con ecg, vedremo un pò... ho capito cosa dici, ma io rimango sempre convinta che non sia ne ansia ne panico... poi se esce fuori che è così, ben venga, nel senso almeno non è nulla di più grave... però parlare di un disturbo dove si presentano solo 2 sintomi su 14 elencati... boh...
Su quello che hai detto tu ho trovato questo:
http://www.psicoterapia-palermo.it/diagnos...ta_diagnosi.htm
I pazienti affetti da questo disturbo appaiono cronicamente ansiosi ed apprensivi ( mai stata ansiosa nemeno leggermente, figuriamoci cronicamente e lo so come lo è, perchè c'è mia suocera che lo è fortemente e assolutamente neanche lontanamente apprensiva ), versano in uno stato di eccessiva preoccupazione per le circostanze quotidiane che comporta una condizione di allarme ed ipervigilanza tale da rendere la vita "impossibile" ( assolutamente no ): «Non posso più accendere il televisore, si sentono tante brutte notizie, ho la sensazione che possano capitare anche a me. Mi riesce difficile anche uscire, devo fare uno sforzo notevole per non pensare a mio figlio che è a scuola, potrebbe succedergli qualcosa; sono terrorizzata ogni qualvolta sento la sirena di un'ambulanza, penso che possa essere successo qualcosa di terribile ad un mio familiare».
Tutti gli esempi che ho riportato assolutamente non fanno per me anche perchè passo due giorni a settimana di fronte ad un ospadale, con allarmi di ambulanze che entrano ed escono dall'ospedale almeno 30 volte al giorno e non mi è mai passata una cosa del genere in testa.
Per poter fare diagnosi di GAD il DSM-IV ha proposto alcuni criteri, che possiamo così riassumere:
1. Presenza di ansia e preoccupazione eccessiva ( assolutamente no ) (attesa apprensiva), per almeno sei mesi consecutivi ( no ), riguardo ad una quantità di eventi o di attività (come prestazioni lavorative o scolastiche). Il paziente è incapace di controllare tale preoccupazione e l'insieme dei sintomi causa un disagio clinicamente significati vo con compromissione della funzionalità sociale, lavorativa, familiare, individuale. ( non mi sono mai chiusa in casa, anzi, il contrario, volevo sempre uscire o cmq volevo parlare con qualcuno )
2. All'ansia e alla preoccupazione sono associati almeno tre dei seguenti sintomi (nei bambini ne è sufficiente uno):
• irrequietezza, o sentirsi tesi e con i nervi a fior di pelle; ( no )
• facile affaticabilità; ( no, facevo attovità fisica normalmente fino a 3 settimane fa )
• difficoltà a concentrarsi o vuoti di memoria; ( NO )
• irritabilità; ( no )
• tensione muscolare; ( no )
• alterazioni del sonno (difficoltà ad addormentarsi o a mantenere il sonno, o sonno inquieto e insoddisfacente). ( no, se prendo sonno, dormo tranquillamente, se non lo prendo, è perchè non c'è l'ho XD )
Penso che non sia nemmeno questo... almeno qualche sintomo si dovrebbe avere, no?
Non lo so... vedremo un pò, tutto ciò che diciamo sono ipotesi, poi le analisi sveleranno il tutto...
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Princi <3 .
User deleted
vabbè swan.. quello è la diagnosi secondo il dsm quattro...lascia stare
e non perchè non sia attendibile, anzi! proprio perchè è tanto,troppo specifico
in ogni caso, appunto secondo il dsm ci dovrebbero almeno essere 6 sintomi su 10, in ogni caso... io te l'ho chiamato disturbo, poi è chiaro che dovrebbe ripresentarsi almeno diverse volte affinchè possa essere chiamato così perchè sennò sono solo episodi, sporadici magari.
però quello che voglio dirti io, è che le nevrosi, le psicosi o qualsivoglia disturbo (psicotico e non) riguardando la mente, è molto flessibile...
voglio dire, non è un dolore organico secondo cui la diagnosi può essere certa.. della serie, hai problemi con le mestruazioni, fai l'ecografia e scopri di avere una cisti ovarica...
i confini in psicologia sono molto labili.. pertanto magari anche se hai solo due di quei sintomi, è comunque ansia...
generalmente io non sono apprensiva sai, però sono ansiosa... per esempio
oppure, io ho sofferto di panico, ma di ansia insomma... mai avuti tutti quei sintomi... spesso ho il dolore al petto e fatico a respirare, sono solo due sintomi... ma è comunque ansia... ansia generale, ansia dovuta allo stress o altre cose... ma pur sempre ansia
l'ansia può avere mille sfaccettature, generalizzata, panico, più intensa, più leggera... capisci quello che voglio dirti?
sempre ammesso che stiamo parlando di quello, perchè possiamo saperlo solo ad esclusione quindi solo con gli esami...
ripeto nn so se mi sn espressa perchè addirittura ora sono reduce da 6 ore di latino e nn capisco davvero nulla. -
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Credo, vi sono già evidenze scientifiche piuttosto indicative, che il disturbo d'ansia e il DAP vadano fatti rientrare nel campo delle malattie autoimmuni, le cause al di là degli aspetti puramente psichici che sono presenti in ogni malattia sono piuttosto da ricondursi a infezioni e tossinfezioni più che altro subcliniche e proprio per questo molto difficili da esplorare da virus, batteri e non di rado da endoparassiti/vermi (si faccia caso al nervosimo del bambino affetto da ossiuriasi, ad esempio). Un altro aspetto fondamentale da valutare con molta attenzione è da porsi alla questione "alimenti" poichè ad esempio il glutine e la caseina sono concausa di autoimmunità e di danni neurobiologici anche ingenti, la loro eliminazione dalla dieta porta giovamenti notevoli in ogni disturbo neurocomportamentale, perfino nell'asperger e nell'autismo.
L'organismo, così come il cervello e di conseguenza la psiche "vanno in ansia" sovente a causa di un alterato rapporto glucosio/insulina a livello neuronale, il neurone cioè non riesce più a sintetizzare, produrre, insulina a sufficienza e si verifica in condizioni estreme, finali, il cosiddetto diabete cerebrale che è anche concausa di malattie come l'Alzheimer.
In ogni caso di ansia e di DAP sarebbe bene eseguire, per tal ragione, glicemia frazionata e insulinemia frazionata, non trascurando la possibilità di tiroidite autoimmune (tiroide e sistema nervoso vanno spesso di pari passo).
Tossinfezioni da candidosi sistemica, a causa dell'eccessiva assunzione di carboidrati raffinati in ogni loro forma, sono anche frequenti e spesso coinvolte.
Nel caso di Swan la tachicardia è di tipo compensativo per ipotensione arteriosa, a mio avviso, ciò può indicare un problema di piccola insufficienza surrenalica.. -
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Anche in psicologia si studia, pur se troppo superficialmente, la GAS o SAG. General Adaptation Syndrome - Sindrome di Adattamento Generale, elaborazione del Dr. Selye. E' interessante. . -
Princi <3 .
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in sostanza il DAP sarebbe un disturbo con cause di tipo organicistico-ambientale?!?!?!?!?!!?
spero proprio di aver capito male
non esiste al mondo non sta nè in cielo nè in terra.
Attacco di panicoDisturbo d'ansia |
